SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Hehe zapytaj się go to będziesz wiedział jaki ma:) Każdy jest inny i każdy potrzebuje innych bodźców żeby ruszyć mięśnie. Powinieneś wybrać sobie 5,6 ćwiczeń robić je bez przerw w jednym ciągu bo tak najlepiej daje wiem sam po sobie i robić 3,4 obwody. Taki trening jest nie zastąpiony. Spotkasz się pewnie też z odpowiedzią że a6w jest dobre ale na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2011-06-18 09:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że kiedyś była chyba taka mowa o jakichś bonach w Vitamin-shopach. Zresztą co to za problem. Ważne żeby sprzedaż była. Mi osobiście bony by nie przeszkadzały.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2011-12-20 12:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cz y to prawda??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z tego co wiem... brzuch raczej przyczynia sie do tego, ze wyciskamy wiecej... Intensywny trening brzucha, moze sprawic, ze po nim nie bedziemy wstanie wyrownywac naszych rekordow, ale tylko i wylacznie po nim ... po odpoczynku powinnismy wyciskac normalnie, albo i wiecej... Natomiast do wyciskania profesjonalnego przyczynia sie mocny grzbiet [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2005-05-29 16:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ,ze Kaizen przestał tez sprowadzac mono creapure w opakowania 300 i 1000g ale za to podobno jest specjalnie dla Polski (lub Europy juz sie az tak dokladnie nie orientuje) creapure z minimalnym dodatkiem vit b6 300g , ono jest w sprzedazy za okolo 46zł Poza tym kaizen ma w ofercie 2 bardzo fajne produkty, stacki kreatynowe: no-xtreme i xtreme [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2008-03-12 21:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wiem w nowym nie ma kofeiny... A skład i opinie masz tu: http://www.sfd.pl/DYMATIZE_Xpand%5D%5D_nowa_formu%C5%82a_%5B%5B%5B-t295270.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2010-01-31 11:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję, [ocena]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem o co chodzi ale daj 1 dnia kasze kolejnego ryż kolejnego makaron kolejnego ziemniaki i tak wkóło co jakiś czas coś innego, nie zbyt smaczna bedzie ta kasza później

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2012-06-27 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dory cykl na poczatek

    Post
    Doping

    Clomid był na dole posta, ale mialem prioblemy z przegladarka i moglo sie nie wyslac, wiec wysylam onownie: "Meta w piramidce + Oma Tydzień Metanabol (na dzień) Omnadren (na tydzień) 1 1 tabl. 250 mg (1 shot) 2 2 tabl. 500 mg 3 3 tabl. 500 mg 4 3 tabl. 500 mg 5 2 tabl. 250 mg 6 1 tabl. brak Od 3 tyg. bierz Nolvadex (2 tabl. dziennie), [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2004-04-18 20:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie 300 brzuszków nic nie da wiem to z własnego doświadczenia musisz mieć program na rozwój mięśni brzycha żeby je fajnie wyrzeżbić - najbardziej znane to A6W i ABS2. robię ten drugi i mogę śmiało polecić bo efekty są bardzo dobre. podam ci linka http://www.witnet.gda.pl/~lukas/abs.pdf

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2005-01-28 21:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor + Deca??

    Post
    Doping

    Dzieki ziomki za rady wiem ze to jest p*****ne po tym WZW i ciezko jest robic naprawde dobre cykle dlatego tak zawsze szukam dobrej rady.Ale spoko narazie jade na Deca+Susta i narazie jest git.Zobaczymy potem.Podtrzymac Polska dume niech Francuzi zadaja sobie pytania tutaj na silce jak to jest ze ja rosne a oni nie he he he he. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2005-08-25 15:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opowiedz nam swoją historię.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No wiem, sam się teraz zastanawiam co mi przyszło do głowy takie bzdury wypisywać. Ale takich tematów było od groma tak naprawdę, jak choćby ten: Jak zmieniła mnie siłownia, Co nas najbardziej motywuje itd. Tak naprawdę nic nowego się tu nie napisze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-05-15 00:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwona twarz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kremami się tego nie pozbędziesz. Z tego co wiem to są zabiegi laserami które to usuwają ale potrzeba kilku zabiegów żeby się tego pozbyć lub znacząco zniwelować.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2010-08-23 15:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak wiem że powinny się znaleźć węglowodany. Chodziło mi czy białko z tych posiłków sie nadaje jako potreningowe. Jeżeli jem na obiad pierś z kurczaka(przed treningiem) to nie chiałbym po treningu jeśc tego samego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2006-09-20 14:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja...

    Post
    Odżywki i suplementy

    oblukalem thx za linka, ale czyli taurynka coś pomoże ? bo że nie zaszkodzi to wiem, tylko w tym konkretnym przypadku myslałem że są może jakieś do tego suple

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2005-03-15 16:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no 375g, innych nie robia w Kazein z tego co wiem...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2010-05-19 16:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m drol ryje flaki zalezy u kogo ale czesto sie zdarza ze rozpier*dala nerki bol jest nie dozniesienia wiem to po sobie masakra

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2010-11-20 14:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosterone undecanoate 1000mg

    Post
    Doping - zdjęcia

    Teraz już wiem dlaczego nigdzie undestoru nie można dostać a jak można to po terminie jest

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2011-04-08 19:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce mi sie kłócić.... byłem,zobaczyłem i wiem.Koniec

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2006-05-29 19:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zachęta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sluchaj ja wiem dlaczego twoja mama nie chce zebys bral odzywke, poniewaz jest ona smaczniejsza od jej niejednego obiadu;] Stay Negative.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2003-12-29 09:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskość

    Post
    Doping

    no wiem ale nie mam kasy i czy wogole lekarz sie zgodzi? musialbym placic za taka kuracje?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2007-04-03 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskość

    Post
    Doping

    ktoś kiedyś na forum pisał że do 170cm wzrosu dają,idż do lekarza przy tym wzroscie napewno dostaniesz i nie bedziesz nic płacił kiedyś chcielismy takiego typka z kumplami wysłać do lekarza bo był niski żeby nam GH załatwił ....wiem to było głupie,miałem 16 lat

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2007-04-04 20:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)